Der Begriff AT kommt vorrangig aus dem Profi- und Leistungssport und ist weit mehr als reines Fitnesstraining.
Für uns ist AT eine eigene Wissenschaft. Während beim Fitnesstraining in erster Linie ästhetische und gesundheitliche Ziele verfolgt werden, wird beim AT der Fokus auf einen langfristigen und soliden Leistungsaufbau gesetzt. Dabei verbinden wir unsere langjährige Erfahrung im Profi- und Leistungssport mit den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft. AT steht für Qualität, für methodisch strukturiertes Vorgehen und für langfristige Planung!